【健康教育】定期体检，为身体添加“保险”

健康是最大的财富，而全面的健康检查是守护财富的基石。让我们一起来进行定期的身体检查，关注自己的健康，预防疾病，享受幸福生活！

什么是健康体检

体检是以健康评价和健康风险筛查为目的。

(1)提早发现有无致病因素，及时有效地治疗；

(2)注意身体各项功能反应，及时调理生活习惯改善作息；

(3)加强锻炼，避免危险因子的产生，提高身体健康水平。

健康体检可以帮助你更加了解自己的身体状况。

健康体检：是在健康时主动到医院或专门的体检中心，对身体进行全面检查，主要目的是通过体检查看是否有潜在的疾病，及时发现，及时治疗和预防。

对于“健康体检”的认识有哪些误区？

1、自信年轻认为身体好，就无需检查，或可查可不查，这就是误区。尤其是40岁以上或有家庭病史者，也许或多或少都会有一些危险信号潜伏着；如今的生活状态，加上不良的生活习惯，“高血压、冠心病、糖尿病”等慢性病也大量的发生在年轻人身上，体内潜伏的致病因素正在发展和变化，待出现症状再进行治疗，常常已延误了时机。

2、认为检查1次，三五年便无需再检，这也是误区。我们每个人都是一个动态系统，每时每刻都在不停的发生着细微的变化。1次体检的结果并不代表长期都如此，有些疾病的发展速度很快，症状不明显，自己察觉不到，要坚持定期健康体检的目地是及时发现潜伏的疾病，取得最佳良好的治疗效果，这就是关键所在。

3、体检时不能抓大病放小病，只重视身体的重要器官，而忽视了小科疾病，比如：眼、耳、鼻、喉科放弃检查；一些不起眼的小毛病，可能就是大毛病的征兆。尤其是鼻咽癌等疾病，如眼底视网膜是全身惟一可用肉眼直接观察到末梢血管，对全身系统疾病（如高血压、糖尿病）的诊断及治疗都有重要的指导意义。

4、体检报告单随手就扔，很多人体检后，看完结果随手将报告单结果扔掉，觉得没有查出毛病，就没有保留的必要。一个人去年和今年体检结果可能都是正常的，但如果其中某项指标有了很大变化，那就有必要引起重视了。因此，体检报告单要好好保存，切勿乱仍。

定期健康体检的好处

1

通过健康体检，人们可以早期发现潜在疾病。在病情未表现出严重症状，或未到达治疗难度较大程度之前，便可明确诊断，及早干预和治疗；

2

许多疾病在初期甚至中期，可能没有任何不适，或自觉症状微，或被其他情况掩盖，正因如此，不要过于相信自己的主观感觉，需要通过体检及早发现疾病；

3

根据不同的年龄、性别、职业、基础疾病等量身定制个性化体检套餐。如脑力工作者要多倾向心脑血管疾病和亚健康状态；如中老年人要强调血压、血糖、血脂检测、CT、胃肠镜、早期肿瘤的监测等；

4

定期体检可以建立健康档案。根据定期体检具体项目数值的对比，一旦发现异常，及时咨询医生进行复查和治疗。